Suplementy wapnia nie zwiększają ryzyka demencji u kobiet 65 plus

Polityka Zdrowotna

24/10/2025 13:30

Badania kliniczne, Prawie badań obalony związku wapnia demencją - zdjęcie, fotografia

Spis treści

Suplementy i demencja
Skomplikowane badania
Tak samo jest u mężczyzn?

Wbrew wcześniejszym obawom, suplementy wapnia nie zwiększają ryzyka demencji u starszych kobiet – informują naukowcy z Australii. To ważna wiadomość dla osób przyjmujących preparaty wapniowe w celu profilaktyki osteoporozy.

Badacze z Edith Cowan University, Curtin University i University of Western Australia obserwowali przez prawie 15 lat ponad 1400 uczestniczek i nie stwierdzili żadnych negatywnych skutków suplementacji wapnia dla funkcji poznawczych. Wyniki te przeczą wcześniejszym doniesieniom, które sugerowały związek wapnia z pogorszeniem zdrowia mózgu u kobiet w podeszłym wieku.

Suplementy i demencja

– Suplementy wapnia są powszechnie zalecane w profilaktyce i leczeniu osteoporozy, która jest bardzo częsta w tej grupie wiekowej. Wcześniejsze badania sugerowały jednak potencjalny negatywny wpływ na funkcje poznawcze, szczególnie w kontekście demencji. Nasze wyniki przynoszą pacjentkom i lekarzom spokój – podkreśla Negar Ghasemifard, jedna z autorek badania.

Reklama

Jej współpracownik, dr Marc Sim, dodaje, że nawet po uwzględnieniu czynników takich jak dieta, styl życia czy predyspozycje genetyczne, wyniki pozostawały niezmienne.

Skomplikowane badania

– Wcześniejsze doniesienia miały charakter czysto obserwacyjny. Nasze badanie to analiza danych z pięcioletniego, podwójnie ślepego, randomizowanego badania klinicznego z placebo dotyczącego zapobiegania złamaniom. Choć wciąż mieści się w obszarze epidemiologii, jego konstrukcja znacznie ogranicza wpływ czynników zakłócających – wyjaśnia dr Sim.

Reklama

Wiarygodność wyników wzmacnia również fakt, że obserwacje uczestniczek trwały aż 14,5 roku.

Tak samo jest u mężczyzn?

Autorzy zaznaczają, że nie wiadomo jeszcze, czy wyniki można przełożyć na inne grupy, np. starszych mężczyzn lub kobiety rozpoczynające suplementację wcześniej w życiu. Kolejne badania kliniczne są potrzebne, by sprawdzić skutki suplementacji samego wapnia oraz w połączeniu z witaminą D w różnych populacjach.