Psychiatra: największe obawy przed pierwszą wizytą - jak uniknąć dyskomfortu i znaleźć złoty środek?

U wielu pacjentów przed pierwszą wizytą u psychiatry pojawia się lęk, poczucie wstydu, niepewności. Natężenie negatywnych emocji jest zależne oczywiście od osobowości pacjenta, problemu zdrowotnego, a także kręgu kulturowego, w jakim na co dzień pacjent przebywa. Często pacjenci obawiają się osoby samego psychiatry, wykazują strach przed krytyką, zbagatelizowania problemu. Obawy są przeróżne, część pacjentów zupełnie nie wie "co powiedzieć", "jak się zachowywać" w czasie wizyty. Część osób odczuwa wewnętrzną blokadę przed uzewnętrznieniem się przed zupełnie obcą osobą - mówi doktor Michał Dobrzyński, psychiatra z Psychokliniki Poradni Zdrowia Psychicznego Sp. z o.o.

Bardzo się boję "grzebania" w przeszłości, opowiadania o osobistych sprawach, poruszania kwestii wstydliwych, kompromitujących.  - mówią pacjenci. Unikanie "przepracowania" trudnych przeżyć i problemów nie rozwiązuje ich - podkreślają specjaliści. Czy można tu znaleźć "złoty środek"? Jak najbardziej, kluczem jest wiedza, rzetelna informacja o tym, jak przebiega pierwsza wizyta u psychiatry.

Pacjent przede wszystkim potrzebuje "przestrzeni" w czasie wizyty, która umożliwi mu swobodne wypowiedzi i wyjaśnienie problemu, z którym do psychiatry się zgłasza. Potrzebna jest atmosfera wzajemnej akceptacji, szacunku. Psychiatra nie powinien w czasie wizyty absolutnie nikogo oceniać, wygłaszać kategorycznych osądów, zwłaszcza na pierwszej wizycie. Najważniejszą kwestią jest naturalność, spontaniczność rozmowy, która umożliwi obu stronom jak najlepiej wykorzystać czas wizyty. Część osób wymaga więcej dociekliwości, aktywnego naprowadzania, zależne jest to od osobowości danego pacjenta. Zawsze w cenie jest uśmiech i dobre słowo ze strony lekarza - zaznacza doktor Dobrzyński.

Standardowa wizyta u psychiatry polega na przeprowadzeniu badania psychiatrycznego, czyli zebraniu wywiadu na temat aktualnych dolegliwości, z którymi zgłasza się do specjalisty. Innymi słowy pacjent opowiada o swoich problemach zdrowotnych, psychiatra zadaje dodatkowe pytania kierując rozmową. Często specjalista dopytuje o historię dotychczasowego leczenia psychiatrycznego (jeśli taka była), przebyte hospitalizacje, a także ocenia stan somatyczny pacjenta - przyjmowane leki na stałe, uczulenia, wyklucza interakcje z innymi lekami. Istotny jest również wywiad środowiskowy i rodzinny, informacje na temat wykonywanej pracy, wykształcenie, środowisko rodzinne, życie towarzyskie. Wszystkie te informacje przybliżają nas do uzyskania diagnozy. Oczywiście warto podkreślić, że wszystkie informacje, jakie lekarz psychiatra uzyskuje w czasie wizyty są objęte tajemnicą lekarską oraz tajemnicą psychiatryczną. Po ustaleniu ewentualnego rozpoznania lekarz psychiatra w czasie wizyty decyduje, czy pacjent ma wskazania do zastosowania leków, czy wskazane są inne formy terapii, np. psychoterapia. Pacjent w czasie wizyty powinien być poinformowany, jakie leki ma przyjmować, jak one działają, jakich efektów może się spodziewać, jakie są możliwe skutki uboczne - wyjaśnia doktor Dobrzyński.

Dobrym pomysłem jest spisanie np. na kartce wszystkich obaw i wątpliwości oraz pytań, które chcemy zadać. Idąc na wizytę do psychiatry warto wziąć ze sobą dotychczasową dokumentację leczenia (z wizyt u innych lekarzy psychiatrów, ewentualnie wypisy ze szpitala). Pacjent powinien również przygotować informacje na temat leków, które przyjmuje przewlekle oraz informacje na temat ewentualnych alergii. Oprócz tych elementów, wizyta nie wymaga specjalnego przygotowania. Przede wszystkim nie należy się bać wykonania pierwszego kroku - zgłoszenia do specjalisty. Jest to często decyzja, która odmienia nasze życie o 180 stopni - podsumowuje psychiatra.