Muzykoterapia pomaga w walce z depresją u osób z demencją

Badania pokazują, że muzykoterapia może być skutecznym sposobem łagodzenia objawów depresji u osób z demencją - donosi "Cochrane Database of Systematic Reviews".

Demencja – jaka jest skala problemu i jak jej zapobiegać?

Demencja to choroba, która wpływa na pamięć, myślenie, zachowanie i emocje. Jest to grupa schorzeń zwyrodnieniowych mózgu, które postępują w miarę upływu czasu. W Polsce, podobnie jak na świecie, demencja staje się coraz poważniejszym problemem zdrowotnym. Według organizacji Alzheimer’s Disease International, w 2019 roku na całym świecie żyło 55 milionów osób z demencją, a do 2050 roku ta liczba może wzrosnąć do 139 milionów. W Polsce liczba osób cierpiących na demencję jest również wciąż rosnąca, z największym odsetkiem chorych wśród osób starszych.

Najczęstszą formą demencji jest choroba Alzheimera, która stanowi około 60-70% wszystkich przypadków. Objawy demencji to między innymi problemy z pamięcią, dezorientacja, trudności w rozumieniu i wykonywaniu codziennych czynności. Chociaż nie ma jednego testu, który mógłby jednoznacznie zdiagnozować demencję, lekarze opierają diagnozę na badaniach neurologicznych, testach psychologicznych oraz historii choroby pacjenta.

Na razie nie ma lekarstwa na demencję, ale istnieje kilka sposobów leczenia, które pomagają spowolnić postęp choroby i złagodzić objawy. Leki mogą być stosowane w leczeniu niektórych objawów, takich jak problemy z pamięcią, a także w przypadku depresji, która często towarzyszy demencji. Dodatkowo, zmiany stylu życia, jak zdrowa dieta, aktywność fizyczna i umysłowa, mogą pomóc w zapobieganiu rozwojowi choroby.

W leczeniu osób z demencją coraz częściej wykorzystuje się także muzykoterapię. 

Muzykoterapia jako skuteczna metoda wspomagająca osoby z demencją

Zespół holenderskich naukowców przeanalizował wyniki 30 badań, w których udział wzięło 1720 osób. Badania dotyczyły wpływu terapii opartych na muzyce na różne aspekty życia osób z demencją, takie jak nastrój, problemy behawioralne, jakość życia oraz zdolności poznawcze.

Uczestnicy tych badań przebywali głównie w domach opieki, a same terapie były przeprowadzane zarówno indywidualnie, jak i grupowo. W ramach terapii wykorzystywano różne formy muzyki, w tym aktywne zajęcia, takie jak gra na instrumentach, oraz receptywne, jak słuchanie muzyki na żywo.

Według Jenny van der Steen, głównej autorki badania z Leiden University Medical Center i Radboudumc Alzheimer Center, wyniki tego przeglądu dowodzą, że muzykoterapia to skuteczna metoda, którą warto wprowadzić do opieki nad osobami z demencją, szczególnie w domach opieki. Wskazuje na to pozytywny wpływ na nastrój i zachowanie pacjentów, nawet w późniejszych stadiach choroby.

Wyniki badań sugerują, że muzykoterapia pomaga w łagodzeniu objawów depresji oraz poprawie zachowań społecznych i zmniejszeniu lęku, choć wpływ na inne aspekty, jak agresja czy zdolności poznawcze, jest mniej wyraźny. 

Annemieke Vink z ArtEZ University of the Arts, współautorka badania, podkreśla, że muzykoterapia jest bezpieczną, bezlekową metodą, która pomaga osobom z demencją czuć się mniej smutnymi i mniej niespokojnymi.