Reklama

Warszawa: bezpłatne konsultacje psychologiczne dla rodziców

Polityka Zdrowotna

28/07/2023 08:00

Jeśli jako rodzic szukasz odpowiedzi na pytanie, jak budować relację z dzieckiem/nastolatkiem? Czy dziecko potrzebuje pomocy specjalisty? To wsparcie możesz bezpłatnie uzyskać w Mokotowskim Środowiskowym Centrum Zdrowia Psychicznego dla dzieci i młodzieży. Gdzie jeszcze szukać wsparcia?

Na łamach Polityki Zdrowotnej informowaliśmy o tym, jak bardzo wsparcie psychologiczne dzieci i młodzieży jest potrzebne. Kilka dni temu ukazał się raport Fundacji GrowSpace, w którym autorzy informowali o tym, jak wygląda wsparcie psychologiczne w szkołach publicznych na terenie Polski. Z danych przedstawionych w raporcie wynika, że 1 psycholog przypada na 758 uczniów, a w 450 gminach w Polsce nie ma żadnego psychologa szkolnego.

Zobacz także:

W 450 gminach w Polsce nie ma żadnego psychologa szkolnego

Dlatego niezwykle ważne są wszelki. e inicjatywy dotdbania o zdrowie psychiczne dzieci i młodzieży. Wkrótce w warszawskich szkoła rusza projekt prewencji suicydalnej, o czym więcej można przeczytać w artykule poniżej:

Reklama

Zobacz także:

Warszawa będzie mieć prewencję suicydalną w szkołach

W tym miejscu warto również zwrócić uwagę na to, jak bardzo jest potrzebna edukacja i wsparcie dla rodziców w zakresie tego, jakie sygnały powinny zaniepokoić, gdzie i kiedy szukać pomocy.

Zobacz także:

Gdzie szukać wsparcia dla dziecka w kryzysie psychicznym?

Z pomocą przychodzą lokalne i regionalne miejsca, jak np. Mokotowskie Środowiskowe Centrum Zdrowia Psychicznego dla dzieci i młodzieży:

Wiemy, że rodzicielstwo to bardzo często droga pełna wyzwań i niepewności. Wielu rodziców odczuwa trudne emocje w związku z dorastaniem dzieci. Nie musisz zostawać z tym sam. Gdy zauważasz, że z Twoim dzieckiem dzieje się coś niepokojącego lub masz trudności w budowaniu z nim relacji, konsultacje mogą pomóc Ci zastanowić się nad sytuacją i podjąć najlepsze w danej sytuacji działania.

Reklama

Wsparcie psychologiczne dla rodziców

Jeśli jako rodzic potrzebujesz wsparcie, możesz skontaktować się pod numerem tel. 731110650 lub mailowo: e-mail: rejestracja_goplanska@ipin.edu.pl

Mokotowski ośrodek zachęca także młodzież do skorzystania z konsultacji psychologicznych. Gdzie szukać wsparcia w innych dzielnicach? Pełna lista ośrodków znajduje się tutaj: Poradnie - wsparcie psychologiczne w Warszawie.

Wsparcie dla młodzieży

W mediach społecznościowych mokotowskiego ośrodka pojawił się także post skierowany do młodzieży, w którym specjaliści zachęcają, aby skorzystać z bezpłatnej pomocy, gdy nastolatek mierzy się ze stresem i chciałby otrzymać wskazówki, jak sobie z tym radzić, ale także otrzymać wsparcie w zakresie przygotowania do nadchodzącego roku szkolnego, czy też nauczyć się w jaki sposób odpoczywać.

Reklama

Konsultacja psychologiczna często jest pierwszym krokiem do tego by poprawić swój dobrostan psychiczny. Wspólnie z psychologiem możesz zaplanować działania, które będą zmierzały do poprawy Twojej sytuacji

Ponadto 7 dni w tygodniu przez 24 godziny na dobę funkcjonuje telefon zaufania dla dzieci i młodzieży: 116111.

Jak informuje Fundacja Dajemy Dzieciom Siłę:

Dzieci mogą porozmawiać z nami o wszystkim: o przyjaźni, miłości, dojrzewaniu, kontaktach z rodzicami, rodzeństwem, problemach w szkole czy emocjach, których doświadczają. Gdy czują się dyskryminowane, kiedy doświadczają przemocy lub są jej świadkiem.

Reklama

źródło: Mokotowskie Środowiskowe Centrum Zdrowia Psychicznego dla dzieci i młodzieży/ Fundacja Dajemy Dzieciom Siłę