Ogólnopolski Dzień Świadomości Raka Prostaty. 18 tysięcy diagnoz rocznie. Cichy nowotwór, który zabija mężczyzn

Rak prostaty to jeden z najczęstszych nowotworów wśród mężczyzn – rocznie w Polsce diagnozuje się go u około 18 tysięcy pacjentów. Choroba długo rozwija się bezobjawowo, a jej wykrycie często następuje zbyt późno. Lekarze przypominają: regularne badania mogą uratować życie, a codzienny spacer może realnie obniżyć ryzyko nawrotu raka.

Ogólnopolski Dzień Świadomości Raka Prostaty przypada 23 czerwca, w Dzień Ojca – nieprzypadkowo. Został ustanowiony w 2011 roku przez Fundację "Wygrajmy Zdrowie" im. prof. Grzegorza Madeja, by przypominać o jednym z najgroźniejszych nowotworów atakujących mężczyzn po 50. roku życia.

W Polsce każdego roku rak prostaty jest diagnozowany u ok. 18 tysięcy mężczyzn. Umiera z jego powodu około 5,5 tysiąca osób. To oznacza, że co trzeci zgon onkologiczny u mężczyzn ma związek właśnie z tym nowotworem. – Wczesne wykrycie daje realną szansę na wyleczenie – podkreślają lekarze.

Jednym z największych wyzwań jest to, że rak prostaty przez długi czas nie daje żadnych objawów. Może rozwijać się powoli przez lata. Gdy pojawiają się dolegliwości – np. problemy z oddawaniem moczu – choroba często jest już w zaawansowanym stadium.

Specjaliści zalecają, by mężczyźni po 50. roku życia raz w roku odwiedzali urologa. Jeśli w rodzinie – u ojca lub brata – wystąpiły przypadki raka prostaty, badania warto rozpocząć wcześniej. Do podstawowych metod diagnostycznych należą: badanie poziomu PSA, palpacyjne badanie prostaty przez odbyt oraz biopsja, czyli pobranie i ocena fragmentu tkanki pod mikroskopem.

W rozwoju choroby dużą rolę odgrywają czynniki środowiskowe: otyłość, brak aktywności fizycznej, dieta bogata w mięso i tłuszcze, niedobór warzyw, a także nadmierne spożycie mleka i alkoholu. Nie bez znaczenia są też przewlekłe stany zapalne dróg moczowych i choroby weneryczne.

Jak pokazują amerykańskie badania, regularny, szybki spacer (minimum 4 godziny tygodniowo w tempie 5 km/h lub więcej) może zmniejszyć ryzyko nawrotu raka i zgonu nawet o 40 procent. Prosta aktywność fizyczna staje się więc skuteczną i niedrogą formą wsparcia leczenia i profilaktyki.

Źródło: PAP