Kamienie nerkowe częstsze u pracujących zmianowo. Badanie objęło 220 tys. osób

05/10/2025 11:30

Zdrowe życie, Kamienie nerkowe częstsze pracujących zmianowo Badanie objęło osób - zdjęcie, fotografia

Spis treści

Kamica nerkowa – powszechny problem
Rytm dobowy a zdrowie nerek
Co dalej?

Praca zmianowa, zwłaszcza nocna, może sprzyjać powstawaniu kamieni nerkowych – wynika z dużego badania opublikowanego w „Mayo Clinic Proceedings”. Naukowcy przeanalizowali dane ponad 220 tys. osób i wykazali, że pracownicy zmianowi mają o 15 proc. wyższe ryzyko kamicy nerkowej. Najbardziej zagrożeni są młodsi pracownicy, osoby mniej aktywne fizycznie i z podwyższonym BMI.

Kamica nerkowa – powszechny problem

Kamica nerkowa dotyczy 1–13 proc. populacji w różnych częściach świata. To choroba urologiczna, której można zapobiegać, ale która – jeśli się rozwinie – wiąże się z ryzykiem poważnych powikłań, w tym przewlekłej choroby nerek czy chorób sercowo-naczyniowych.

Zespół z Uniwersytetu Sun Yat-sena w Guangzhou wykorzystał dane z badania UK Biobank Study, obejmującego ponad 220 tys. uczestników obserwowanych średnio przez 13,7 roku. Analiza wykazała, że praca zmianowa zwiększa ryzyko kamicy o 15 proc., szczególnie u osób pracujących nocami.

Reklama

Stwierdziliśmy, że praca zmianowa wiąże się z wyższym ryzykiem wystąpienia kamieni nerkowych; znaczenie ma też kilka czynników związanych ze stylem życia, w tym palenie tytoniu, sen, spożycie płynów i BMI – podkreśla dr Yin Yang, główna autorka badania.

Zobacz także:

Decyzja AOTMiT: Czy leczenie robotyczne raka nerki znajdzie się w koszyku świadczeń gwarantowanych?

Rytm dobowy a zdrowie nerek

Eksperci wyjaśniają, że praca poza standardowymi godzinami zaburza rytm biologiczny, który reguluje niemal wszystkie procesy fizjologiczne – także te odpowiedzialne za gospodarkę wodną i tworzenie się kamieni nerkowych.

Obserwowany wpływ pracy zmianowej na kamicę nerkową odzwierciedla jej destrukcyjny wpływ na rytmy dobowe – komentuje dr Felix Knauf z Mayo Clinic.

Reklama

Co dalej?

Ciekawym wnioskiem badania było to, że osoby z dłuższym stażem pracy zmianowej miały nieco niższe ryzyko choroby – być może dzięki adaptacji organizmu lub efektowi tzw. zdrowego pracownika. Badacze wskazują jednak, że konieczne są dalsze analizy.

Nasze odkrycia pojawiają się w czasie, gdy wpływ pracy zmianowej na zdrowie urologiczne jest pilnym priorytetem. Promowanie zdrowych nawyków wśród pracowników zmianowych, w tym dbanie o masę ciała i odpowiednie nawodnienie, może znacząco poprawić ich zdrowie – podsumowuje dr Yang.