Jakie badania profilaktyczne wykonać? Skorzystaj z kalendarza badań!

Wiele osób w styczniu postanawia zadbać o swoje zdrowie, ale nie wie od czego zacząć. NFZ zachęca do wykonania badań profilaktycznych. Jeśli szukasz informacji, jakie badania profilaktyczne wykonać bezpłatnie, to skorzystaj z kalendarza badań. Znajdziesz w nim konkretne wskazówki dot. badań, które warto wykonać w zależności od płci oraz wieku. Przygotowując ten artykuł sprawdziłam na sobie, jak działa kalendarz.

Regularne wykonywanie badań profilaktycznych pozwala na wykrycie potencjalnych problemów zdrowotnych na wczesnym etapie, a nawet zanim pojawią się pierwsze objawy. Warto wiedzieć, że wczesna diagnoza może znacząco zwiększyć szanse na skuteczne leczenie i często wiąże się z lepszym rokowaniem.

Co więcej  badania profilaktyczne są po prostu kluczowe dla utrzymania zdrowia i prewencji chorób, co z kolei przekłada się na poprawę jakości życia oraz optymalne wykorzystanie zasobów ochrony zdrowia.

Aby przygotować materiał na ten temat, przetestowałam kalendarz na własnym przykładzie. Po wejściu na stronę: Kalendarz Badań, zaznaczyłam płeć oraz wpisałam wiek. W moim przypadku: kobieta, lat 33.

Kalendarz badań profilaktycznych 

Co ważne, zanim pojawiły się konkretne wskazówki - wyskoczył komunikat:

Następnie pokazały się wskazówki dot. badań profilaktycznych, wśród nich m.in.:

• Bezpłatny przegląd stomatologiczny wykonuj raz w roku w dowolnej placówce, która ma umowę z NFZ (w ramach leczenia stomatologicznego możesz skorzystać ze świadczeń: ogólnostomatologicznych, chirurgii stomatologicznej (operacyjne leczenie jamy ustnej, np. usuwanie zębów), periodontologii (leczenie chorób przyzębia i błony śluzowej jamy ustnej), protetyki (protezy częściowe lub w przypadku bezzębia – protezy całkowitej szczęki lub żuchwy), pomocy doraźnej).

• Samobadanie piersi (w opisie znalazła się informacja o tym, w jakim czasie cyklu warto badać piersi, jak często oraz wyświetlił się link do strony na której krok po kroku zostało opisane samobadanie piersi).

  Reklama

• Cytologia (w opisie znalazła się informacji o częstotliwości wykonywania badania cytologicznego w przypadku, gdy jesteś oraz gdy nie jesteś obciążona czynnikami ryzyka).

• Wizyta u ginekologa (szczególnie, gdy: odczuwasz ból, zauważyłaś coś niepokojącego, chcesz stosować lub zmienić antykoncepcję, planujesz zajść w ciążę).

• Konsultacje dietetyczne (bezpłatnie na NFZ, niezależnie od wieku).

• Badanie znamion (W przypadku, gdy zauważyłaś na swojej skórze nietypowe zmiany? Skonsultuj je z lekarzem podstawowej opieki zdrowotnej. Jeśli lekarz stwierdzi u Ciebie niepokojące zmiany skórne, skieruje Cię do dermatologa lub chirurga onkologa).

  Reklama

• Profilaktyka chorób odtytoniowych (Jeżeli palisz papierosy lub inne wyroby tytoniowe, koniecznie się zbadaj! Możesz skorzystać z bezpłatnego programu profilaktyki chorób odtytoniowych (w tym przewlekłej obturacyjnej choroby płuc, w skrócie POChP - należy spełnić określone warunki).

• Profilaktyka gruźlicy (która często jest wykrywana przed przypadek).

W kalendarzu znajduje się również zakładka dot. wykonania badań profilaktycznych w przypadku ciąży, ale to nie wszystko. Z tej zakładki można się również dowiedzieć, jakie dodatkowe uprawnienia przysługują kobiecie w ciąży. To m.in.:

Prawo do bezpłatnej opieki zdrowotnej

Pod warunkiem spełnienia trzech warunków, takich jak: przedstawienie dokumentacji potwierdzających ciążę lub okres laktacji, polskie obywatelsko i stałe zamieszkanie w Polsce. Jak czytamy na stronie NFZ, w ciąży można skorzystać poza kolejnością ze świadczeń zdrowotnych w zakresie:

• podstawowej opieki zdrowotnej (lekarza, pielęgniarki, położnej POZ)
• leczenia szpitalnego
• rehabilitacji leczniczej
• ambulatoryjnej opieki specjalistycznej (AOS)

Bezpłatne leki

Poradnictwo laktacyjne

Ponadto warto pamiętać, że w szpitalu, po porodzie przysługuje prawo do instruktażu w zakresie prawidłowego karmienia piersią.

Wsparcie położnej POZ

Kobieta w ciąży ma prawo wyboru położnej podstawowej opieki zdrowotnej (POZ), która pomoże w czasie ciąży oraz po porodzie podczas wizyt patronażowych.

Z opieki położnej można skorzystać w warunkach ambulatoryjnych – w gabinecie położnej w swojej przychodni oraz w domu – w miejscu pobytu podczas wizyty edukacyjnej przedporodowej i wizyt patronażowych. Co obejmują wizyty położnej?

Pozytywnie zaskoczyła mnie informacja dot. profilaktyki depresji okołoporodowej. 

Co więcej w kalendarzu znajdują się również informacje, gdzie szukać pomocy, w przypadku podejrzewania u siebie depresji poporodowej:

• 116 123 (Telefon Zaufania dla Osób Dorosłych w Kryzysie Emocjonalnym)
• 22 484 88 01 (Antydepresyjny Telefon Zaufania)
• 22 594 91 00 (Antydepresyjny Telefon Forum Przeciw Depresji).

Badania profilaktyczne obejmują także szczepienia, które pomagają w zapobieganiu rozprzestrzenianiu się chorób zakaźnych. Otrzymałam informację o możliwości szczepienia na grypę, a o tym dlaczego warto zaszczepić się przeciw grypie, pisaliśmy w artykule: