Higiena jamy ustnej dzieci - jak unikać cukru i dbać o zęby | Przestrzeganie wskazówek stomatologów | Słodycze, soki i nawyki żywieniowe | Szczoteczki na palec | Pierwsza wizyta kontrolna | Zęby mleczne i stałe - porady dentystki

W temacie dbania o zęby narosło przez lata wiele mitów. Pojawiają się także nowe trendy i porady, które są efektem najnowszych badań. Jednak jeśli chodzi o zęby najmłodszych, to ważne są fundamenty. To czego nauczymy dzieci „od pierwszego ząbka”, zaprocentuje w przyszłości i przyniesie spore oszczędności, gdyż nie trzeba będzie wydawać fortuny na leczenie próchnicy. Lekarz stomatolog Urszula Jarosz przestrzega przed słodyczami i napojami.

Nasze zęby nie lubią cukru i stomatolodzy przestrzegają przed ich jedzeniem. A cukier jest dosłownie wszędzie. Bardzo trudno go uniknąć nawet w pierwszych miesiącach życia dziecka. Jest on obecny w mleku modyfikowanym oraz naturalnie w mleku mamy. Dlatego tak ważna jest higiena od pierwszego ząbka. Obecnie na rynku dostępne są szczoteczki na palec, czyli idealne przy pierwszym ząbku niemowlaka, a za higienę odpowiada tu rodzic. Potem dziecko powinno nauczyć się posługiwać szczoteczką ze specjalnym chwytem.

Kolejny problem, który przyczynia się do kłopotów naszych zębów w przyszłości są soki i napoje.

Dla wielu rodziców niepodawanie dzieciom napojów smakowych jest dużym problemem. Pytają wprost "to co mają pić nasze dzieci?". Odpowiedź dentystów brzmi: jeśli zależy wam na zdrowiu zębów waszych dzieci, podawajcie im wodę.

- Od początku przyzwyczajajmy dzieci do wody. Unikajmy marketingowo skierowanych do najmłodszych napojów, soków połączonych z wodą (nadal jest tam cukier). Oczywiście, wypicie soku raz na jakiś czas to nie przestępstwo, jednak nie czyńmy z tego rutyny - radzi dentystka.

Na sklepowych półkach opakowania słodyczy są tak kuszące, że trudno im się oprzeć. Dentystka apeluje jednak, by słodycze dawać dziecku jak najrzadziej, bo ich zębom nadmiar słodkich przekąsek się nie przysłuży.

Zęby mają wpływ na cały organizm człowieka. Nawyki z dzieciństwa przekładają się na późniejsze zdrowie i wygląd. Warto zadbać o to, aby najmłodsi mieli świadomość jak ważna jest higiena jamy ustnej od najmłodszych lat. Rodzice zaś muszą pamiętać o regularnych wizytach kontrolnych od pierwszego roku życia dziecka i leczeniu także mleczaków, nie tylko zębów stałych. 

- Mleczne zęby należy leczyć! Wcześniejsze ich wypadanie prowadzi do wad zgryzu. Zepsute ząbki wyglądają nieestetycznie i są dużym dyskomfortem dla małego człowieka, nie wspominając już o bólu jaki powodują. Pamiętajmy także, że próchnica prowadzi do stanów zapalnych, może być przyczyną gorączki oraz mieć wpływ na powstające stałe uzębienie. Dlatego wizyty kontrolne od najwcześniejszych lat są kluczowe – dodaje Urszula Jarosz.

na podst. mat. pras.