Co piąty Polak choruje na otyłość, a 30 proc. dzieci ma zwolnienie z wf-u

Podczas Konferencji "Bądźmy zdrowi - Zdrowie, dieta, Ruch, Odpowiedzialność, Wiedza i Inspiracja. Wydarzenie z okazji Światowego Dnia Otylości" poruszano temat zdrowego stylu życia oraz przeciwidziałania nadwadze i otyłości. Okazuje się, że Polska jest jednym z krajów, w którym najszybciej rozwija się ta choroba. Dlaczego tak jest i jak temu zapobiec? 

Codziennie z chorobą otyłościową mierzy się około 9 mln osób w Polsce. Te statystyki z roku na rok rosną. Nadwaga i otyłość wpływają na zmniejszenie aktywności nie tylko osób dorosłych, ale także dzieci, powodując, że wstydzą się swojego ciała oraz sprawności i nie chcą być aktywni. To zamknięte koło.

Barbara Nowacka podkreślała, że siedzący styl życia jest toksyczny dla zdrowia, a ruch musi wejść jako jeden najważniejszych elementów higieny zdrowia. Nawyków ruchowych możemy uczyć w szkole, wobec tego tak ważne jest, aby od najmłodszych lat edukować dzieci w kwestiach sportu i ruchu. Ministra zapewniła, że będzie dbać o to, aby w szkołach ruch i zdrowe odżywianie było podkreślane i kultywowane na każdym kroku przez nauczycieli oraz dorosłych, a dzieci były do tego największą motywacją.

Doktor Agnieszka Gorgoń-Komor, Senator RP wyraziła jednoznaczne stanowisko wobec zwolnien z lekcji wychowania fizycznego i uznała je za jedną najważniejszych przyczyn rozwoju otyłości u dzieci.

Agnieszka Gorgoń-Komor przedstawiła informacje systemowe, w których lekarz POZ może, a nawet powinien wystawić zwolnienie z wf-u. Według nich może to zrobić w przypadku orzeczenie specjalistycznego:

1. O ograniczonych możliwościach wykonania przez ucznia określonych ćwiczeń fizycznych lub

2. o braku możliwości uczestniczenia ucznia w zajęciach wychowania fizycznego
- jeśli dla dyrektora szkoły podstawą zastosowania rozwiązań przewidzianych w 4 ww. rozporządzenia. Dyrektor szkoły nie może wymagać od ucznia lub rodziców przedstawienia opinii lekarzy specjalistów innych niż medycyna. 

Choroby, które są powodem do zwolnienia z wfu to: padaczka, ciężkie postaci porażenia mózgowego dziecięcego, krótkowzroczność zagrażająca odklejeniem siatkówki, choroba Meniere'a, astma, ciężkie napady duszności, zespół nerczycowy, wady serca, choroby układu ruchu. 

Co daje regularny wysiłek fizyczny? Badania, które przedstawiła ekspertka, jasno pokazują, że wysiłek fizyczny daje wiele korzyści zdrowotnych takich jak: zwiększona wydolność układu krążenia i wytrenowania mięśni, poprawa stanu układu kostnego, poprawa wskaźników metabolicznych oraz sercowo-naczyniowych, poprawa składu ciała. 

W Polsce problem nadwagi i otyłości dotyczy 10 proc. małych dzieci (1-3 lata), 30 proc. dzieci w wieku wczesnoszkolnym oraz niemal 22 proc. młodzieży do 15 roku życia. Wg WHO potrzeba 1 godzina ruchu dziennie o średniej aktywności dla dzieci i młodzieży od 5 do 17 lat.