Prof. Piotr Dobrowolski: Zbyt duża masa ciała zwiększa ryzyko ponad 200 chorób

Prof. Piotr Dobrowolski ostrzega, że nadwaga i otyłość mogą przyczyniać się do rozwoju ponad 200 różnych chorób. Tymczasem prof. Aleksander Prejbisz alarmuje, że problem nadmiernej masy ciała dotyczy już 59% Polaków. Eksperci zalecają zmianę stylu życia, zdrową dietę i regularne badania, aby zmniejszyć ryzyko poważnych schorzeń.

Badania przeprowadzone przez Narodowy Instytut Kardiologii wykazały, że żonaci mężczyźni są bardziej narażeni na nadwagę i otyłość. Co może być tego przyczyną? Prof. Aleksander Prejbisz tłumaczy, że sposób odżywiania na pewno ma znaczenie, zwłaszcza jeśli dieta opiera się na tłustych potrawach, słodyczach i wysoko przetworzonej żywności. Jednak jego zdaniem większy wpływ ma zmiana stylu życia po ślubie. Więcej obowiązków, stres, a jednocześnie mniej ruchu i czasu na aktywność fizyczną sprawiają, że kilogramy zaczynają się gromadzić.

Prof. Piotr Dobrowolski wyjaśnia, że wiek ma duży wpływ na masę ciała – z każdym rokiem życia nasza waga rośnie. To poważny problem, ponieważ dodatkowe kilogramy zwiększają ryzyko chorób serca i układu krążenia, a Polska już teraz znajduje się w czołówce krajów europejskich pod względem ich występowania.

Statystyki pokazują, że u mężczyzn z każdym rokiem prawdopodobieństwo nadwagi wzrasta o 3%, a otyłości o 4%. W przypadku kobiet te wartości są jeszcze wyższe – 4% dla nadwagi i aż 6% dla otyłości.

Eksperci alarmują, że problem nadmiernej masy ciała w Polsce narasta. Prof. Aleksander Prejbisz podaje, że obecnie aż 59% Polaków zmaga się z nadwagą lub otyłością, a co czwarty ma już BMI przekraczające 30, co oznacza chorobę otyłościową. 

Prof. Piotr Dobrowolski podkreśla, że nadwaga i otyłość mają bezpośredni wpływ na zdrowie.