Wspieranie w żałobie: Konieczność uporządkowania dokumentów i majątku po śmierci bliskiej osoby

Kiedy trzeba uporządkować rzeczy osoby zmarłej, przejrzeć dokumenty to mamy wrażenie, że jest to bardzo ciężka droga, którą trzeba przejść i jeden z wielu trudnych momentów. O tym, jak wspierać w takich chwilach, na co zwracać uwagę mówi Marta Rouba, psycholożka, szefowa Ośrodka Terapeutycznego Fundacji Nagle Sami.

Po śmierci bliskiej osoby pojawia się konieczność pilnego uporządkowania dokumentów, załatwienia spraw urzędowych, kwestii majątkowych czy formalnych. Piekielnie trudne zadanie.

Doświadczenie śmierci bliskiej osoby zwykle niesie za sobą równocześnie wiele różnych, często bardzo trudnych zmian. Jedną z takich spraw będzie właśnie konieczność załatwienia spraw związanych z uporządkowaniem dokumentacji czy rzeczy zmarłego. Proces sortowania i porządkowania przedmiotów, czy to dokumentów, które pozostawiła po sobie bliska osoba czy rzeczy osobistych, może ciągle przypominać o jej braku i powodować trudne odczucia takie jak żal, nasilony smutek, tęsknota. Ważne jest, żeby dać sobie na to czas i jeżeli możemy - pozwolić sobie zająć się tym w odpowiednim dla siebie tempie. Każda osoba doświadczająca straty może inaczej odczuwać potrzebę uporządkowania rzeczy zmarłego – będą osoby, dla których ważne będzie zajęcie się tym w miarę szybko, a także takie, które potrzebują trochę więcej czasu.

Rusza lawina wątpliwości i często pytań bez odpowiedzi.

Takie sytuacje często stawiają nas w obliczu bardzo trudnych decyzji, nad którymi na co dzień się nie zastanawiamy. Mogą pojawiać się różne przemyślenia i pytania np. czy sprzedać mieszkanie? Jak to najlepiej zrobić? Czego potrzebuję i jak będę się czuć z taką decyzją? Czego chciałaby osoba zmarła? Proces żegnania się z rzeczami osobistymi zmarłego czy załatwiania spraw związanych z dokumentacją i majątkiem jest elementem żałoby, który może boleśnie przypominać o tym, że ukochanej osoby już nie ma. To zrozumiałe, że nawet wiedząc, jakie rozwiązanie jest adekwatne czy jakie chcielibyśmy podjąć, często może być nam bardzo trudno emocjonalnie. W takich chwilach szczególnie istotne jest wsparcie bliskich oraz skorzystanie z pomocy, żebyśmy nie musieli sami mierzyć się z tymi niejednokrotnie bolesnymi decyzjami.  

Zdjęcia, pamiątki, ubrania - są osoby, które przechowują te rzeczy osoby zmarłej nawet wiele lat po jej śmierci. Są jak talizmany.

Dokładnie tak. Zdjęcia, pamiątki czy ubrania zmarłej osoby często stają się dla nas nie tylko przedmiotami materialnymi, lecz symbolicznymi talizmanami, które mogą pozostawać w naszym życiu przez wiele lat po jej śmierci. Te drogocenne relikty przeszłości są w stanie przenosić nas w czasie do chwil spędzonych razem z bliskimi, ożywiając wspomnienia i umacniając naszą więź ze zmarłymi. W Internecie możemy nawet znaleźć osoby, które w tym pomagają, tworząc unikalne pamiątki z np. ubrań osoby zmarłej – odnawiając je i nadając im nowe życie.

Jak pomóc osobie, która stanęła przed koniecznością porządkowania rzeczy zmarłego? Na co zwrócić uwagę?

Myślę, że bardzo ważne jest, żeby przede wszystkim być dla niej, być obecnym. Możemy zapytać, czego by potrzebowała lub pomóc w rzeczach takich jak sprzątanie, układanie, porządkowanie. Oferowanie praktycznej pomocy, zarówno w sortowaniu i porządkowaniu rzeczy, jak i np. w znalezieniu profesjonalnej pomocy, jeśli będzie to potrzebne, jest niezwykle istotne. Bądźmy też gotowi porozmawiać i wysłuchać – być może osoba w żałobie będzie chciała podzielić się z nami swoimi emocjami, wspomnieniami związanymi z osobą zmarłą. Ważne, żeby zawsze pamiętać o tym, że każda osoba przeżywa żałobę na swój sposób i być w otwartości i gotowości dostosowania swojego wsparcia do indywidualnych potrzeb danej osoby. Przypomnę, że dla potrzebujących pomocy po śmierci bliskiej osoby mamy ogólnopolski, bezpłatny Telefon Wsparcia Fundacji Nagle Sami 800 108 108. Jest czynny od poniedziałku do piątku w godzinach 14:00-20:00.