Pandemia nadwagi

Polacy solidnie przytyli w czasie pandemii. Z badania Ipsos dla Huawei wynika, że wielu z nas dostrzega znaczący, negatywny wpływ pandemii na zdrowie – częściej się stresujemy i gorzej oceniamy swoją kondycję fizyczną. Jedna trzecia badanych przyznała, że przytyła podczas pandemii – średnio o blisko 6,5 kg.

>Badanie Ipsos dla Huawei zostało przeprowadzone na reprezentatywnej grupie respondentów w Polsce oraz 9 innych krajach regionu w lipcu 2021 roku i dotyczyło 12 miesięcy, poprzedzających moment badania.

 

Stres - głównie wśród młodych

32 proc. Polaków przyznało, że przytyło w ostatnim roku, średnio o 6,4 kg. Uśrednione wielkości, obrazujące wagę i wzrost respondentów pozwoliły badaczom Ipsos wyliczyć – w odniesieniu do wskaźnika BMI (Body Mass Index) – że w momencie badania, czyli w lipcu tego roku, blisko połowa Polaków miała nadwagę (46 proc.).

 

Z czego to wynika?

 

Badani przyznali, że w czasie pandemii spędzali więcej czasu przed telewizorem lub komputerem – w tej grupie dominowali ludzie młodzi (w wieku 18-24 lat) i kobiety. Co czwarty Polak (25 proc.) przyznał, że jadł więcej niż przed pandemią lub że jadł mniej zdrowo – taką deklarację również składali najczęściej ludzie młodzi. Co piąty ankietowany ograniczył lub zrezygnował z aktywności fizycznej. 

 

Zdrowiu Polaków nie sprzyjał na pewno zwiększony stres, deklarowany przez aż 38 proc. respondentów. Co ciekawe, w tej grupie znów dominowali 18-24-latkowie, kobiety i osoby zaliczane do kategorii „rodzina z dziećmi”.

 

Dokładnie połowa badanych narzekała na brak energii, niepokój (39 proc.), problemy ze snem (33 proc.), uczucie przytłoczenia obowiązkami (32 proc.), spadek koncentracji (30 proc.) i spadek samooceny (26 proc.).

 

Proszeni o określenie największych uciążliwości, związanych z pandemią, Polacy wskazali: noszenie maseczek (48 proc.), ograniczony dostęp do służby zdrowia (45 proc.) i brak możliwości osobistego spotykania się z przyjaciółmi (38 proc.).

 

Życie rodzinne w lepszej kondycji

Co może wydać się zaskakujące to fakt, że mimo pandemii i nowych wyzwań, dla 63 proc. Polaków ostatni rok to czas, gdy czuli się zadowoleni ze swojego życia rodzinnego.

Co czwarty z tej grupy zadeklarował wręcz, że spędzanie większej ilości czasu w domu poprawiło jego relacje rodzinne. Wiążę się z tym również fakt, że tylko 19 proc. badanych zadeklarowało, iż konieczność łączenia pracy z domu z opieką nad dziećmi była dla nich uciążliwa i tylko 21 proc. – że niedogodna okazała się konieczność przejścia na pracę czy naukę zdalną.

Restrykcje oraz związane z nimi ograniczenia miały również ogromny wpływ na nasze plany związane z przyszłością – aż połowa z nas przyznaje, że w czasie pandemii musiała zrezygnować ze spełniania swoich marzeń, realizowania pasji oraz osiągania celów, również zawodowych.

Największym wyzwaniem jest jednak poprawa zdrowia fizycznego – aż 60 proc. respondentów czuje, że musi popracować nad swoją kondycją i zdrowiem - przede wszystkim, wracając do aktywności fizycznej.