Reklama

Czy upał może powodować nawet zawał serca?

Polityka Zdrowotna

11/07/2024 12:40

Upałom nie widać końca, a warto mieć świadomość, jakie zagrożenia mogą za sobą nieść wysokie temperatury. Przede wszystkim podczas upałów serce pracuje intensywniej, a naczynia krwionośne się rozszerzają. Mocniej się pocimy, co jest naturalnym mechanizmem obronnym organizmu, chroniącym przed przegrzaniem. Szczególną ostrożność powinny zachować osoby z chorobą wieńcową, po zawale serca, z wadami zastawkowymi lub nieleczonym nadciśnieniem tętniczym.

Wysokie temperatury mogą prowadzić do zawału serca. W razie podejrzenia takiego zagrożenia, szybka reakcja jest kluczowa dla ratowania życia i zdrowia poszkodowanego. W przypadku pojawienia się niepokojącego bólu w klatce piersiowej należy natychmiast dzwonić pod 112.

Kardiolog Mariusz Hochuł z American Heart of Poland podkreśla, że w takich przypadkach należy natychmiast wezwać pogotowie ratunkowe.

Typowym objawem zawału serca jest ból w okolicy klatki piersiowej, który często promieniuje np. do lewej lub do prawej ręki, a czasami do żuchwy. Dolegliwościom tym może towarzyszyć duszność lub trudności z oddychaniem. Ból w zawale trwa zwykle powyżej pół godziny, pacjent może też być blady i spocony. Często przed zawałem występują objawy przedzawałowe np. krótsze bóle w klatce piersiowej lub ucisk w klatce piersiowej przy małych wysiłkach. Czasami ból może być mylony ze zgagą. Inne objawy to omdlenia lub nudności – wyjaśnia doktor Mariusz Hochuł.

Reklama

Zawał - liczy się czas

Tzw. „złota godzina” to pierwsze 60 minut od pojawienia się objawów zawału serca. Osoby, które w tym czasie dotrą do szpitala, mają szansę uniknąć trwałego uszkodzenia serca i niewydolności serca. Niestety, im dłużej trwa niedokrwienie mięśnia sercowego, tym rozleglejszy jest obszar martwicy i gorsze rokowania dla pacjenta. Dlatego tak ważna jest szybka reakcja – mówi kardiolog American Heart of Poland.

To ważne, aby nie bagatelizować bólu i nie odwlekać wezwania karetki.

W karetce pogotowia ratunkowego pacjent ma wykonywane EKG, które przesyłane jest teletransmisją do naszego oddziału. Już na tej podstawie weryfikujemy jego stan, a cały zespół jest już w gotowości i oczekuje na pacjenta – wyjaśnia doktor Mariusz Hochuł.

Reklama

Istnieje wiele przyczyn zwiększonego ryzyka zawału serca latem. Wysokie temperatury mogą osłabiać organizm, który stara się utrzymać stałą temperaturę ciała. W rezultacie, w czasie upałów możemy odczuwać zmęczenie, osłabienie, spowolnione tempo działania oraz problemy z koncentracją.

Zobacz także:

Dr A. Staroń: po zawale nie trzeba bać się ruchu

Podróże do egzotycznych miejsc, zmiany warunków klimatycznych oraz nadużywanie alkoholu również mogą wpływać na nasze zdrowie sercowo-naczyniowe. Cieszmy się letnim czasem, ale bądźmy jednak świadomi czynników zwiększających ryzyko wystąpienia zawału serca i jego objawów – podkreśla kardiolog American Heart of Poland. Warto pamiętać o regularnych konsultacjach z lekarzem oraz dbaniu o zdrowy styl życia, nawet podczas wakacji.

Reklama

Choroby krążenia nie lubią wysokich temperatur. Dlatego też, osoby, które zmagają się z nimi powinni latem bacznie obserwować swój organizm i reagować na wszelkie niepokojące sygnały.

Organizm narażony na wysoką temperaturę zaczyna słabnąć, co może prowadzić do omdleń i przejściowego niedokrwienia mięśnia sercowego, a nawet niedokrwienia mózgu lub udaru mózgu. Powinniśmy częściej kontrolować ciśnienie krwi, ponieważ u niektórych dochodzi do jego spadku – stwierdza doktor.

Nawodnienie to podstawa

Przy intensywniejszym poceniu może zwiększać się ryzyko spadku ciśnienia tętniczego, w szczególności, jeśli nie dostarczamy odpowiedniej ilości płynów. W ciągu gorącego dnia przez skórę i drogi oddechowe możemy stracić nawet ponad 1,5 litra płynów. Jest to istotne, ponieważ wraz z potem tracimy nie tylko wodę, lecz także sole mineralne, które odgrywają ważną rolę w regulacji ciśnienia tętniczego – wyjaśnia kardiolog American Heart of Poland.

Reklama

Co się dzieje, gdy pijemy za mało? Serce musi pompować krew szybciej, zwiększając rytm pracy. W takich gorących dniach serce potrzebuje więcej tlenu, aby funkcjonować prawidłowo. Jeśli nie dostarczymy go w wystarczającej ilości, może to prowadzić do niedokrwienia mięśnia sercowego i zawału.

Należy także unikać nadmiernej ekspozycji na promienie słoneczne, między godziną 11.00 a 15.00. Czas wolny najlepiej spędzać w półcieniu. Niewskazane jest przebywanie w miejscach zatłoczonych, a w klimatyzowanych pomieszczeniach temperatura powinna być niższa maks. o 5 stopni od tej na zewnątrz. W czasie upałów wzrasta ryzyko zakrzepów - osoby mające żylaki kończyn dolnych powinny dużo chodzić, odpoczywać z nogami uniesionymi powyżej serca, nie wystawiać ich na słońce i nie uciskać ciasną odzieżą.

Reklama