Objawy depresji u nastolatków - jak rozpoznać i skutecznie leczyć?

Czy wiesz, że u nastolatków rozdrażnienie może być jednym z objawów depresji? W odróżnieniu od osób dorosłych, u nastolatków depresja nie musi się wcale objawiać przez, np. męczliwość, utratę energii, czy przygnębienie. Często nastolatki, które doświadczają stanów depresyjnych wydają się być bardziej rozdrażnione, kłótliwe, czy skłonne do złości. Mówi Sebastian Walas, psycholog dzieci i młodzieży w Centrum CBT.

Należy podkreślić, że depresja - to choroba, którą można skutecznie leczyć. Część objawów charakterystycznych dla depresji będzie podobna zarówno u dorosłych, jak i u młodzieży. 

Jakie są objawy charakterystyczne dla depresji?

• długofalowo obniżony nastrój - osoba mierząca się z depresją może doświadczać trwającego dłużej niż zazwyczaj uczucia smutku czy przygnębienia,  

• utrata radości z życia - osoba z depresją może tracić zdolność do odczuwania radości z codziennych sytuacji i przyjemności,

  Reklama

• ogólne spowolnienie - depresja może objawiać się spowolnieniem procesów myślowych i ruchowych,

• wyłączenie się z różnych aktywności - np. nastolatek może stracić zainteresowanie tym, co wcześniej sprawiało mu przyjemność, a aktywności, które kiedyś były fascynujące, stają się obojętne.

•  ciągłe zmęczenie - depresja może prowadzić do chronicznego uczucia zmęczenia, nawet po odpoczynku.

Warto zauważyć, że depresja u nastolatków może również objawiać się przez:

• rozdrażnienie,

• nagłe zamknięcie w sobie,

  Reklama

• wyraźną zmianę samopoczucia, np. płaczliwość,

• skłonność do złości - nastolatek może wykazywać złość, irytację lub agresję. To szczególne zjawisko często może być mylone z buntowniczym zachowaniem młodzieńczym,

• unikanie sytuacji, które wcześniej były dla dziecka naturalne, np. chodzenie do szkoły, na zajęcia dodatkowe, spotykanie się ze znajomymi,

• nagłe zgłaszanie objawów bólowych, np. głowa, brzuch (bez wyraźnej przyczyny fizycznej), 

• samokrytyczne komentarze (np. "nic nie umiem zrobić, jestem beznadziejny").

  Reklama

Rodzice, nauczyciele i opiekunowie powinni być świadomi tych sygnałów i być gotowi zaoferować wsparcie nastolatkom, którzy mogą zmagać się z depresją. Warto pamiętać o możliwości skorzystania ze wsparcia specjalisty zdrowia psychicznego, jak psycholog czy psychiatra. Depresję można skutecznie leczyć, a wczesna interwencja może mieć istotny wpływ na poprawę zdrowia psychicznego nastolatka.

Wyświetl ten post na Instagramie.